过年过节聚餐时心情放松，好吃的也特别多，往往“过完节就胖三斤”。过节增加的体重基本都是暴饮暴食引起的，这样的过节方式肠胃可是受不了的。 暴饮暴食可能引发多种肠胃疾病，下面就给大家介绍几种常见的肠胃疾病。

急性胃扩张：吃入过量的食物时，胃内有大量的气体、液体和食物滞留，可致胃腔过分扩张，胃张力增大，胃壁变薄，皱襞消失，出现腹部突然而持续的剧烈疼痛。开始时以上腹部疼痛为主，当发生胃穿孔后，胃内容物进入腹腔，可迅速引起弥漫性腹膜炎，变为整个腹部的剧痛，严重者可出现休克，甚至死亡。

急性胃肠炎：正常情况下，食物在胃里充分消化之后被送到小肠，大部分营养成分被吸收，少部分不能吸收的渣滓被排出体外。一次性吃了大量食物之后，许多食物在胃里没有充分消化就被送到小肠，这些食物对肠壁有极强的刺激作用，易引起胃肠功能的絮乱。而且这些食物残渣非常适合细菌的繁殖，最终会导致“拉肚子”。

急性胆囊炎：聚餐时往往都是高脂食品，消化大量高脂食物时需要分泌大量胆汁，导致胆管压力升高，诱发胆管及胆囊急性炎症，发生胆绞痛，表现为剧烈的右上腹疼痛，可放射至右肩部，伴有大汗淋漓、面色苍白、恶心及呕吐等症状。

为了肠胃的健康，聚餐时千万不要暴饮暴食，点菜时注意食物多样，荤素搭配，尽量选择蒸、炖、煮的菜肴，避免煎炸食品和高脂肪莱品，根据聚会人数点菜，少点一些，既可以避免浪费，也可以让大家的肠胃舒舒服服地“过节”。