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吃樱桃有何注意事项

2018/1/15 15:13:52
来源:健康有道网


1、樱桃不能和什么海鲜一起吃

樱桃不能和海鲜吃,如海鱼,海蟹,龙虾、海参等一起吃。因为樱桃和这些海鲜一起吃会发生胃肠道蠕动异常或者过敏反应。

2、樱桃不能和什么肉一起吃

樱桃不宜和狗肉,牛肉等大补的肉类同吃。因为樱桃属于火性食物,吃了会上火发炎诱发一些基本。

3、樱桃不能什么果蔬一起吃

樱桃不宜和大寒的水果如山竹,梨一起吃。一起吃了就会出现山竹和梨达不到降火的功效。樱桃也不能与黄瓜(即,青瓜)一起吃,因为两者同食,黄瓜中的分解酶可破坏樱桃中的VC。

4、哪些人要慎吃樱桃

樱桃性属于温热,热性病和虚热咳嗽的患者忌食樱桃;另外,樱桃核仁含氰甙,水解后会产生大量的氢氰酸,药用时应小心中毒。有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾》6.5毫摩尔/升时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

樱桃怎么吃,樱桃的吃法

1、哪个季节吃樱桃最好

夏季,是樱桃上市的季节。超市的货架上,路边的水果摊,一串串红彤彤的鲜果在身边闪动,让人食欲大增。某教授主张,这个季节,吃水果最好选樱桃。

2、樱桃有哪些常见吃法

2.1、冬菇樱桃

水发冬菇80克,鲜樱桃50枚,豌豆苗50克,白糖、姜汁各适量。水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎,洗净切段;炒锅烧热,下菜油烧至五成热时,放入冬菇煸炒透,加入姜汁、料酒拌匀,再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后,改为小火煨烧片刻,再把豌豆苗、味精加入锅中,入味后用湿淀粉勾芡,然后放入樱桃,淋上麻油,出锅装盘(菇面向上)即成。此菜具有补中益气,防癌抗癌,降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。

2.2、樱桃甜汤

鲜樱桃2000克,白糖1000克。樱桃洗净,加水煎煮20分钟后,再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。此汤具有促进血液再生的功效,可用于辅助治疗缺铁性贫血。是樱桃的健康食谱中效果比较好的一道甜品。

2.3、樱桃银耳

银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。银耳用温水泡发后去掉耳根,洗净,上蒸笼蒸约10分钟;汤锅加清水放入冰糖,微火溶化后放入樱桃脯,再用旺火烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。-K适者如斯:消化不良、饮食不香的人可吃樱桃开胃消食。瘫痪、四肢不仁、风湿腰腿痛、体质虚弱、面色黯淡、软弱无力、关节麻木患者的食疗佳品。糖尿病患者忌食。

樱桃富含物质,营养价值

1、樱桃富含什么物质

樱桃(每100克)中,热量(大卡)46,蛋白质(克)1.1,脂肪(克)0.2,碳水化合物(克)10.2,膳食纤维(克)0.3,维生素A(微克)35,胡萝卜素(微克)210,维生素B1(毫克)0.02,维生素B2(毫克)0.02,烟酸(毫克)0.6,维生素C(毫克)10,维生素E(毫克)2.22,钙(毫克)11,磷(毫克)27,钾(毫克)232,钠(毫克)8,镁(毫克)12,铁(毫克)0.4,锌(毫克)0.23,硒(微克)0.21,铜(毫克)0.1,锰(毫克)0.07

2、樱桃有哪些营养价值

在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀。每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。

3、樱桃适宜嘴些人群食用

一般人群均可食用。尤适宜消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者。


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